ျမန္မာ ဘေလာ့ဂါမ်ား အတြက္ ဘေလာ့ လံုၿခံဳေရးသတိျပဳဖြယ္heinlinhtun-ourdreams မွ တဆင့္ကူးယူေဖာ္ျပသည္

ႏုိင္ငံေက်ာ္ အဖ်က္ ဟက္ကာအဖြဲ႕ BHG ႀကီးေပၚလာၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာ အီးေမးလ္ အေကာင့္ မ်ားေပ်ာက္ဆံုးျခင္းနဲ႕ ဆိုက္မ်ားအဟက္ခံရျခင္းမ်ား ဆက္တိုက္ျဖစ္ေပၚလာတာကိုေတြ႔ရပါတယ္...။ ဒီပို႔စ္ေလးကိုတင္ရျခင္းရည္ရြယ္ခ်က္ကလည္း ျမန္မာဘေလာ့ဂါမ်ားမိမိတို႔ ဘေလာ့ကို လံုၿခံဳေအာင္ မည္သို႔မည္ပံု လိုက္နာ ရမယ္ ဆိုတာကို ေျပာျပခ်င္တာပါ..။ (ကၽြန္ေတာ္သည္ ဟက္ကာတစ္ဦးမဟုတ္ပါ.မည္သည့္ျမန္မာ ၀က္ဘ္ဆိုက္ တစ္ခုကိုမွလည္း ဖ်က္ဆီးခဲ့ျခင္းမရွိဘူးပါ.. ေလ့လာ ထားသမွ်ျဖင့္ မွ်ေ၀ေပးျခင္းျဖစ္ပါသည္..။အမွားမ်ားေတြ႔ရွိပါက ျဖည့္စြက္ေပးၾကပါရန္..) ပထမဆံုးေျပာခ်င္တာ က ဘယ္လို အဟက္ခံရတယ္္ဆိုတာကိုျပခ်င္တာ ျဖစ္ပါတယ္..။ ပထမဆံုးကၽြန္ေတာ္ေလ့လာမိ သေလာက္ဆိုက္မ်ား .။ အထူးသျဖင့္ ဘေလာ့ ဂါ မွ တင္ထားေသာ ဘေလာ့ဆိုက္မ်ား အေဖာက္ခံရျခင္း နဲ႕ Deface အလုပ္ခံရျခင္း အေၾကာင္းကိုေျပာျပမွာျဖစ္ပါတယ္..။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဘေလာ့ဂါ အမ်ားစုဟာ မိမိ တို႔ရဲ႕ GMail ျဖင့္သာဘေလာ့ အေကာင့္ကိုထိန္းခ်ဳပ္ထားၾကျခင္း ျဖစ္ပါတယ္..။ ဆိုလိုခ်င္တာက အဲဒီဘေလာ့ရဲ႕ Administration ဟာ အဲဒီ Gmail ေပၚမွာသာ လံုးလံုးလ်ားလ်ားမူတည္ေနတာကိုေတြ႔ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္..။ ဒီေတာ့ ပထမဆံုးလံုျခံဳေအာင္ ထိန္းသိမ္းရမွာက မိမိရဲ႕ Gmail အေကာင့္ ကိုျဖစ္ပါတယ္..။ Hacking သို႔မဟုတ္ Password ခိုးယူခံရျခင္း က ဘယ္လို ခိုးခံရတာလဲ ဘယ္လိုခိုးသြားတာလဲ ဆိုတာသိေအာင္ အရင္ေျပာျပပါမယ္..။ အခု တစ္ေလာဂ်ီေမးလ္ေပ်ာက္ဆံုး မႈမ်ား က Phishing နည္းလမ္းလို႔ေခၚတဲ့ Gmail Log in Page အတုနဲ႕ခိုးယူတဲ့ နည္းလမ္းနဲ႕ျဖစ္တာ မ်ားပါတယ္... ေမးလ္ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ား က ဂ်ီေမးလ္ေလာက္ လံုၿခံဳမႈ မေကာင္းၾကတဲ့အတြက္ ဒီနည္းလမ္းကို သံုးရျခင္းျဖစ္ပါတယ္..။ ကိုယ့္ဆီကို လင့္ခ္တစ္ခုေရာက္လာမယ္..။ အဲဒီလင့္ခ္မွာလည္း မိမိမက္ေလာက္မယ့္ စိတ္၀င္စားမယ့္မက္လံုး တစ္ခုေပးထားပါလိမ့္မယ္..။အဲဒီလင့္ခ္ကို၀င္လိုက္မိတာနဲ႕ သူက Gmail Login Page တစ္ခုကိုေပးပါလိမ့္မယ္ ..။ဒါေပမယ့္ အဲဒီ Page က အစစ္မဟုတ္ပါဘူး..။ စာဖတ္သူတို႔ ၀င္လိုက္မယ့္ User name နဲ႕ Password ကို Php ဖိုင္တစ္ခု ကေနၿပီး သူတို႔ရဲ႕Txt ဖုိင္တစ္ခု လိုမ်ိဳး Data baseတစ္ခုခု ထဲကိုညႊန္းေပးထားပါလိမ့္မယ္..။စာဖတ္သူတို႔က ၀င္လိုက္ၿပီဆိုတာနဲ႕ User Name နဲ႕ပတ္စ္၀က္ကသူတို႔ လက္ထဲကိုေရာက္ၿပီးသားျဖစ္ပါတယ္..။ အဲဒီအေၾကာင္းကို ကၽြန္ေတာ့္ဘေလာ့မွာလည္းတင္ထားေပးပါတယ္..။ အဲဒါလိုနည္းလမ္းနဲ႕ ဂ်ီေမးလ္ပတ္စ္၀က္ကတစ္ဆင့္ သူငယ္ခ်င္းတို႔ရဲ႕ဘေလာ့ကို ထိန္းခ်ဳပ္သြားမွာျဖစ္ပါတယ္...။ဒါက တစ္နည္းပါ..။ သူက ေတာ့ အဆင့္နိမ့္ တဲ့အဆင့္မရွိတဲ့သူေတြသံုးတာလို႔ေျပာလို႔ရပါတယ္..။ ေနာက္တစ္နည္းက ေတာ့ ေတာ္ေတာ္ကို အဆင့္ျမင့္ၿပီး တကယ့္ hacker ေတြသံုးတဲ့နည္းပါ..။ (BHG ကသံုးတယ္လို႔ေတာ့ ေျပာပါတယ္..။ (Sql Injection လို႔ေခၚပါတယ္...။ ဒီနည္းလမ္းကိုသံုးဖို႔ အဆင့္ ၇ ဆင့္ရွိပါတယ္.. (အခ်ိဳ႔ဆရာေတြက ၅ ဆင့္ပဲေျပာပါ တယ္အခ်ိဳ႕ကလည္း ၉ ဆင့္အထိေျပာပါတယ္..။ ) ဒီနည္းလမ္းကိုသံုးဖို႔အတြက္ ဂူဂဲလ္ရဲ႕ Password encrypting system ကိုသိရပါ မယ္..။ ဂူဂဲလ္မွာ သူငယ္ခ်င္းတို႔ ေပးထားတဲ့ password ကို Encrypt လုပ္ၿပီး 32 လံုး အျဖစ္ Database မွာမွတ္သားသိမ္းဆည္း ထားေလ့ရွိပါတယ္..။ တကယ္တမ္း Sql injection ဆိုတာကိုယ္ က Database ေရးသားသူ ရဲ႕ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ တစ္ခုခု ကိုရွာေဖြၿပီး အေပါက္ရွာကာinject (ထိုးသြင္း)တဲ့ နည္းလမ္းပါပဲ..။ ဘာကို ထိုးသြင္းတာလဲ ဆိုေတာ့ Sql Script Code ေတြကို သြင္းလိုက္တာပါ..။ (အဲဒီအဆင့္ေတြကိုေတာ့ နားရႈပ္သြားမွာစိုးလို႔ မေဖာ္ျပေတာ့ပါဘူး..။)အစိုးရအသိအမွတ္ျပဳ ဟက္ကာတစ္ေယာက္အေနနဲ႕ သတိေပး တဲ့အဆင့္ ဥပမာ ေျပာရရင္ Deface အဆင့္ က ေန မပိုပါဘူး..။ တကယ္လို႔ နာမည္ႀကီးခ်င္လို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ ယုတ္ညံ့တဲ့ စိတ္ထားရွိလို႔ပဲျဖစ္ ျဖစ္ Data base ကိုပါဖ်က္ဆီး သြားရင္ေတာ့ ဒီေကာင္က Black Hat ျဖစ္သြားပါၿပီ..။ Hacker တစ္ေယာက္အေနနဲ႕ ဒီလိုလူေတြဟာ ႏုိင္ငံတကာက ရာဇ၀တ္မႈသတ္မွတ္ထားျခင္းခံရတဲ့ ရာဇ၀တ္ေကာင္ေတြျဖစ္ပါတယ္..။ ၿပီးရင္ဟက္တဲ့သူ အေနနဲ႔ ေျခရာေဖ်ာက္ရပါ တယ္..။ (ဟက္ကင္းအဆင့္မွာလည္း ေျခရာေဖ်ာက္ တဲ့အဆင့္က ေနာက္ဆံုးအဆင့္ျဖစ္ပါတယ္..။) ဒီေနရာမွာ တစ္ခု ေျပာဖို႔က်န္ခဲ့တာက Back Door ခ်ခဲ့တဲ့အေၾကာင္းပါ..။ တကယ္လို႔ BackDoor ခ်ျခင္းခံရတဲ့ ဆိုက္တစ္ခုဟာ Admin လုပ္သူမွ မည္သို႔ပင္ password ေျပာင္း ပါေစ ..။ အဲဒီ Back Door အေပါက္ကေန ျပန္လည္၀င္ေရာက္ၿပီး မိမိႏွစ္သက္တဲ့အခ်ိန္မွာ လုပ္ခ်င္ရာလုပ္လို႔ရေနပါၿပီ..။ လုပ္ခ်င္ရာလုပ္ တယ္ဆိုတဲ့ေနရာမွာ Login ၀င္တဲ့သူေတြရဲ႕ Password ကိုပဲခိုးမလား..။ D Dos တိုက္တဲ့အခါမွာပဲ လက္ေ၀ခံကြန္ပ်ဴတာ အျဖစ္သံုးမလား ဆိုတာကိုေျပာတာပါခင္ဗ်..။ ကဲ ေျပာရင္းနဲ႔လည္း လမ္းေၾကာင္းေတြလြဲကုန္ပါၿပီ..။ ဒီလို ဟက္ခံရျခင္းကလည္း တစ္မ်ိဳးေပါ့ခင္ဗ်ာ..။ ေနာက္တစ္မ်ိဳးက Theme ကေပါက္တာပါ..။ အဲဒါက ေတာ့ Download ခ်လို႔ရတဲ့ Blog Theme ေတြကတစ္ဆင့္ေပါက္တာပါ.. (ကိုညီေနမင္းဆိုက္လည္း ဒီလိုေပါက္တာလို႔ယူဆရပါတယ္..။) ကဲ အဓိက အခ်က္ေလးေတြေျပာပါ့မယ္..။ ျမန္မာဘေလာ့ဂါမ်ားအေနနဲ႕ မိမိ တို႔ဘေလာ့ေတြနဲ႕ အဖိုးတန္လွတဲ့ ပို႔စ္ေတြကို မေပ်ာက္ပ်က္ရေလေအာင္.. ေအာက္ပါ အတိုင္းလုပ္ေဆာင္ၾကပါလို႔ ေစတနာ နဲ႕တိုက္တြန္းလိုပါတယ္..။ ၁) မိမိတို႔ ဘေလာ့ကို၀င္တဲ့ Gmail account ကိုသီးသန္႔ထားပါ..။ တစ္ျခား Site ေတြကို၀င္တဲ့ အေကာင့္နဲ႔မတူပါေစနဲ႕..။ ေမးလ္အ၀င္အထြက္ မရွိတာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ..။ ၂) Blogger မွ Issue ေပးေသာ Theme ကိုသာ ကိုယ့္ဖာသာ လန္းေအာင္ျပင္ၿပီးသံုးတာ အေကာင္းဆံုးပါ..။ (ကၽြန္ေတာ့္ဘေလာ့ကိုေတာ့ လာၾကည့္ၿပီး သူက်ေတာ့ လုပ္ထားၿပီးေတာ့လုိ႔ေတာ့မေျပာၾကပါနဲ႕ေနာ္..။ ကၽြန္ေတာ္က တစ္ခါခံရၿပီးပါၿပီ..။ အမွတ္မရွိတဲ့ေနရာမွာ နံပါတ္တစ္ပါ.. :P.ထပ္ၿပီေျပာခ်င္တာက ဟုတ္ကဲ့ BHG ရဲ႕မဟာရန္သူေတာ္ႀကီး Myanmarexpress ကို ခုထိ ဘာမွ လုပ္လို႔မရေသးတာ သူက issue theme ကိုသံုုးထားလို႔လို႔ယူဆရပါတယ္.။ ၃) မိမိ တို႔ရဲ႕ ဘေလာ့ကို Export Blog ကေန Back Up လုပ္ထားပါ.. ျဖစ္ႏုိင္ရင္ သံုးရက္တစ္ခါ တစ္ပတ္တစ္ခါေလာက္လုပ္ေပးတာ ပိုေကာင္းပါတယ္..။

မဟာဂႏၶာရံုဆရာေတာ္အသွ်င္ဇနကာဘိဝံသ ၏သံေဝဂလကၤာ

  ၁။ ငါတို ့ေနရာ ဤကမၻာ တဏွာအုပ္စိုးသည္ ။
  ၂။ တဏွာေစရာ မေနသာ ေဖြရွာဆက္ရသည္ ။
  ၃။ ရသည့္ ဥစၥာ ခ်စ္သူပါ စြန္ ့ခြါသြားရမည္ ။
  ၄။ တကယ့္အေရး တကယ့္ေဘး  
      ဘယ္ေသြးဘယ္သားမကယ္ျပီ ။
  ၅။ ငါႏွင့္ရြယ္တူငါ့ေအာက္လူ ၾကီးသူေသၾကမ်ားလွျပီ
  ၆။ ခဏမစဲ အိုစျမဲ ကိုယ္လည္းေသဘက္နီးလာျပီ ။
  ၇။ ဇရာမီးေလာင္ ကိုယ္လည္းေလာင္
      ေသေအာင္ျမွိက္ေတာ့သည္ ။
  ၈။ မေသရခင္ သြားလမ္းစဥ္ ၾကိဳတင္ျပင္သင့္ျပီ ။
  ၉။ ဒါန သီလ ဘာဝနာ လမ္းသာတြင္လိမ့္မည္ ။
၁၀။ မဂၢင္ယာဥ္ၾကီး အျမန္စီး ခရီးထြက္ေတာ့မည္ ။

ဆရာေတာ္ ဦးဥတၱမသာရ ၏ |နည္းလမ္း| သစၥာတရားေတာ္ (၂၆.၀၅.၂၀၀၉) (ေဘးနားကဘားေလးကိုဆြဲျပီး အျပည့္အစံုဖတ္နိုင္ပါသည္)

တကယ္ရွိတာက သေဘာပရမတ္ပါ။ သေဘာပရမတ္မွာ ပညတ္တက္ရရင္ စိတ္၊ ေစတသိတ္၊ ရုပ္၊ နိဗၺာန္ပါ။ စိတ္၊ ေစတသိတ္၊ ရုပ္ဆိုတာက တရစပ္ပ်က္စီးတဲ့ သေဘာပါ။ အနိစၥ၊ အနတၱ၊ ဒုကၡသေဘာပါ။ နိဗၺာန္ဆိုတာက ပ်က္စီးမွဳကင္းတဲ့ သေဘာပါ။ နိစၥ၊ သုခ၊ အနတၱသေဘာပါ။ စကားလံုးေတြ လက္ခံရံုနဲ႕ မၿပီးပါဘူး။ ဗုဒၶဘာသာဝင္ျဖစ္တဲ့ အတြက္ ဘုရားဆိုတဲ့ စကားလံုးနဲ႕၊ တရားဆိုတဲ့ စကားလံုးေတာ့ လက္ခံႏိုင္ၿပီးသား ျဖစ္ပါတယ္။ ဘာရိပ္သာ ညာရိပ္သာဝင္တယ္ဆိုရင္ ဘာတရား ညာတရားဆိုတဲ့ စကားလံုးေတြကိုေတာ့ လက္ခံႏိုင္ၿပီးသား ျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္သူ ဘယ္ဝါဆိုတဲ့ သတ္မွတ္ခ်က္ေတြကိုေတာ့ လက္ခံႏိုင္ၿပီးသား ျဖစ္ပါတယ္။ အနိစၥ၊ အနတၱ၊ ဒုကၡဆိုတဲ့ စကားလံုးေတြကေတာ့ လက္ခံႏိုင္ၿပီးသား နိစၥ၊ သုခ၊ အနတၱဆိုတဲ့ စကားလံုးေတြကေတာ့ ဘုရားေဟာပဲဆိုရင္ေတာ့ ဘုရားကို ယံုၾကည္မွဳတာျဖစ္တဲ့အတြက္ ဘုရားေဟာတာကိုလဲ လက္ခံၿပီးသားေပါ့။ စိတ္၊ ေစတသိတ္၊ ရုပ္၊ နိဗၺာန္ ပရမတ္တရား (၄)ပါး ဒါေတြကိုလဲ လက္ခံႏိုင္ၿပီးသားေပါ့။ တရားအလုပ္က်ေတာ့ စကားကိုလက္ခံတာမဟုတ္ေတာ့ပဲ စကားေနာက္ကြယ္က အမွန္တရားကို လက္ခံႏိုင္ဖို႕ႀကိဳးစားရမွာပါ။ စိတ္၊ ေစတသိတ္၊ ရုပ္၊ နိဗၺာန္ ဆိုတာက သေဘာပရမတ္ေတြပါ။ စိတ္၊ ေစတသိတ္၊ ရုပ္ ဆိုတာလဲ သေဘာပရမတ္ နိဗၺာန္ဆိုတာလဲ သေဘာပရမတ္ပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ စြမ္းအင္သတၱိမတူပါဘူး။ စိတ္၊ ေစတသိတ္၊ ရုပ္ဆိုတာက မတည္ၿမဲတဲ့ ေဖါက္ျပန္တဲ့ မျပတ္တရစပ္ ျပဳျပင္ေနတဲ့ တရစပ္ပ်က္စီးေနတဲ့ စြမ္းအင္သတၱိရွိတဲ့ သေဘာပရမတ္ပါ။ နိဗၺာန္ဆိုတာက ျပဳျပင္မွဳ ေဖါက္ျပန္မွဳ မတည္ၿမဲမွဳ ပ်က္စီးမွဳကင္းတဲ့ စြမ္းအင္သတၱိရွိတဲ့ သေဘာပရမတ္ပါ။ ဓါတ္ႀကီး(၄)ပါးလိုေပါ့ ပူတာလဲတေဇာ၊ ေအးတာလဲ ေတေဇာေပါ့။ ေတေဇာေတာ့ ေတေဇာပဲ ပူတာနဲ႔ ေအးတာနဲ႕ စြမ္းအင္သတၱိ (၂) ခုရွိသလိုပါပဲ။ ဝါေယာဓာတ္ဆိုတာလဲ လွဳပ္တာလဲ ဝါေယာ ၿငိမ္တာတဲ့ ဝါေယာပါပဲ။ အဲဒီလို ဆန္႕က်င္ဘက္သတၱိ(၂) ခုရွိပါတယ္။ ပထဝီဓာတ္လို မာတာလဲ ပထဝီ ေပ်ာ့တာလဲ ပထဝီ ဆန္႔က်င္ဘက္ စြမ္းအင္သတၱိ(၂) မ်ိဳးရွိပါတယ္။ အာေပါ ဓာတ္လို ယိုစီးတာလဲ အာေဘာဓာတ္ပဲ ဖြဲ႕စည္းတာလဲ အာေပါဓာတ္ပဲ။ ဓာတ္တစ္ခုထဲကပဲ ဆန္႔က်င္ဘက္ စြမ္းရည္သတၱိ ရွိေနသလိုမ်ိဳးပါပဲ။ သေဘာပရမတ္ကလဲ တရစပ္ပ်က္စီးတဲ့ အနိစၥ၊ ဒုကၡ၊ အနတၱစြမ္းရည္သတၱိနဲ႕ အဲဒီ ပ်က္စီးမွဳ ျပဳျပင္မွဳ ေဖါက္ျပန္မွဳ မတည္ၿမဲမွဳ ကင္းတဲ့ စြမ္းအင္သတၱိ ဒီ ဆန္႕က်င္ဘက္စြမ္းအင္သတၱိ(၂) မ်ိဳးရွိပါတယ္။ အဲဒါေတြပဲရွိပါတယ္။ သေဘာပရမတ္ေတြပဲ ရွိပါတယ္။ စိတ္၊ ေစတသိတ္၊ ရုပ္ ေတြမွာက အနိစၥစြမ္းအင္ေပါ့.. မၿမဲတဲ့စြမ္းအင္ေပါ့ .. ဒုကၡဆိုတာက ဆင္းရဲတဲ့ စြမ္းအင္သတၱိ၊ အနတၱဆိုတာက တစ္ခု၊ တစ္ေယာက္၊ တစ္ခ်ိန္ တစ္ေနရာ မဟုတ္တဲ့ စြမ္းအင္သတၱိပါ။ မၿမဲတဲ့စြမ္းအင္ရဲ႕ ဆန္႕က်င္ဘက္က ၿမဲတဲ့ စြမ္းအင္သတၱိ.. ဒါေတြက သေဘာပရမတ္ေတြခ်ည္းပဲ။ ဘာမၿမဲတာညာမၿမဲတာ မဟုတ္ဘူး။ တစ္ခုခု တစ္ေယာက္ေယာက္ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္ တစ္ေနရာရာ ၿမဲတာ မၿမဲတာကို ေျပာတာ မဟုတ္ဘူး။ မၿမဲတဲ့စြမ္းအင္ သတၱိေတြ ၿမဲေနတာက စိတ္၊ ေစတသိတ္၊ ရုပ္။ ၿမဲတဲ့စြမ္းအင္သတၱိ ၿမဲေနတာက၊ မၿမဲတဲ့စြမ္းအင္သတၱိကင္းတဲ့ သေဘာၿမဲေနတာက နိဗၺာန္ပါ။နိဗၺာန္က ဘာမွ မရွိတာ နိဗၺာန္မဟုတ္။ နိဗၺာန္က ဘံုးနန္းျပႆဒ္ႀကီးလဲ မဟုတ္။ အဲဒီ တစ္ခု၊ တစ္ေယာက္၊ တစ္ခ်ိန္၊ တစ္ေနရာ ဆိုတာနဲ႕ မပါတ္သက္တဲ့ ဘာေတြညာေတြ ဘယ္သူေတြ ဘယ္ဝါေတြနဲ႕ မပါတ္သက္တဲ့ ျပဳျပင္မွဳ၊ ေဖါက္ျပန္မွဳ၊ ပ်က္စီးမွဳ၊ မတည္ၿမဲမွဳ ကင္းတဲ့ စြမ္းအင္သတၱိက နိဗၺာန္ပါ။ အဲဒီေတာ့ ရွိတာကေတာ့ သေဘာပရမတ္ပဲ ရွိပါတယ္။ ဒီသေဘာပရမတ္မွာ အနိစၥစြမ္းအင္နဲ႕ နိစၥစြမ္းအင္.. အပူနဲ႕ အေအးလို ဒုကၡစြမ္းအင္နဲံ သုခဆိုတဲ့ ဆန္႕က်င္ဘက္စြမ္းအင္သတၱိ.. ဒီဆန္႕က်င္ဘက္ စြမ္းအင္သတၱိေတြရွိတဲ့ သေဘာပရမတ္သာလွ်င္ အၿမဲရွိေနတာပါ။ တရားအလုပ္က အဲဒီလို မွန္ကန္တဲ့ အဓိပၸါယ္ကို လက္ခံတဲ့ အလုပ္ပါ။ အဲဒီလိုသေဘာပရမတ္ကို လက္ခံႏိုင္တယ္ဆိုရင္ စိတ္၊ ေစတသိတ္၊ ရုပ္၊ နိဗၺာန္ ပဲရွိတယ္.. အနိစၥနဲ႕ နိစၥ၊ ဒုကၡနဲ႕ သုခ၊ အသုဘနဲ႕ သုဘေပါ့။ ဒုကၡသစၥာနဲ႕ သုခသစၥာပဲရွိတယ္.. ဒီအမွန္တရားကို လက္ခံႏိုင္တယ္ဆိုရင္ ဒီတရားနဲ႕ အညီ ဒါပဲရွိတယ္ဆိုေတာ့ ရွိတာကိုပဲ ရွိတဲ့အျဖစ္ ခံယူလိုက္ဖို႕ပါပဲ။ ပရမတ္နဲ႕ တသားတည္းျဖစ္သြားဖို႕ သေဘာပရမတ္အျဖစ္ ခံယူလိုက္ဖို႕ပဲေပါ့။ သေဘာပရမတ္ပဲရွိတယ္ဆိုေတာ့ ပရမတ္နဲ႔ တသားတည္းျဖစ္သြားဖို႕ ႀကိဳးစားဖို႕ပါပဲ။ အဲဒီေတာ့ စကားလံုးေတြကို လက္ခံနိဳင္ရံုနဲ႕ အဓိပၸါယ္ကို လက္မခံႏိုင္ေသးပါဘူး။ ဘုရားေဟာတဲ့ စိတ္၊ ေစတသိတ္၊ ရုပ္၊ နိဗၺာန္.. သစၥာ(၄)ပါး စကားလံုးေတြကိုေတာ့ ဗုဒၶဘာသာဝင္အားလံုးေလာက္ နီးပါး လက္ခံႏုိင္ၿပီးသားေပါ့။ စကားလံုးေတြကို လက္ခံတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဓိပၸါယ္နားလည္မွဳက်ေတာ့ တစ္ေယာက္တစ္ေပါက္စီ ျဖစ္ေနပါတယ္။ ေယာဂီတိုင္းနီးပါးေတာ့ ဒီ စကားလံုးေတြကို လက္ခံနိုင္ၿပီးသားေပါ့။ ဒါေပမယ့္ မဂၢသစၥာကို၊ ဒုကၡသစၥာကို၊ သမုဒယသစၥာကို ဒါမွမဟုတ္နိဗၺာန္ကို .. ဒီစကားလံုးေတြရဲ႕ အဓိပၸါယ္ကို နားလည္မွဳက်ေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳးကြဲျပားေနပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္လဲ ဒီမွန္ကန္တဲ့ အဓိပၸါယ္ကို လက္ခံႏိုင္ဖို႕ လိုပါတယ္။ မွန္ကန္တဲ့ အဓိပၸါယ္ကိုမွ လက္မခံႏိုင္ဘူးဆိုရင္.. မွန္ကန္တဲ့ အဓိပၸါယ္ဆိုတာလဲ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ပရမတ္က တသမတ္တည္းပါပဲ။ ဘုရားေဟာတာကေတာ့ စိတ္၊ ေစတသိတ္၊ ရုပ္၊နိဗၺာန္ပဲေပါ့.. အနိစၥ၊ အနတၱ၊ ဒုကၡပဲေပါ့ .. ။အဲလိုပဲ ပရမတ္ဆိုတာလဲ သူ႕ရဲ႕ အဓိပၸါယ္က တသေဘာတည္းပါပဲ။ ဦးဇင္းတို႕ တရားေဟာတယ္ဆိုတာကလဲ သေဘာပရမတ္ဆိုတာကို အနီးစပ္ဆံုး၊ အတိက်ဆံုး ပညတ္တတ္တာပါ။ ဒါကိုလက္မခံႏိုင္ဘူးဆိုရင္ မတိက်တာေတြကို မေသခ်ာတဲ့ အဓိပၸါယ္ေတြကို ပရမတ္လုပ္ေနေတာ့မွာ ပါပဲ။ အဲဒီေတာ့ လက္မခံႏိုင္ေသးဘူးဆိုရင္ ဘုရားေဟာ စိတ္၊ ေစတသိတ္၊ ရုပ္၊ နိဗၺာန္ ဆိုတာ လက္ခံႏိုင္ေပမယ့္ ဦးဇင္းေျပာတဲ့ အဓိပၸါယ္ကို လက္မခံႏိုင္ေသးဘူးဆိုရင္ လက္ခံႏိုင္ဖို႕ ႀကိဳးစားရမွာပါပဲ။ စကားမေျပာတတ္ရင္ ေျပာတတ္ေအာင္သာ ႀကိဳးစားဖို႕ လိုသလိုေပါ့။ ပညာမတတ္ရင္ တတ္ေအာင္သင္ဖို႕သာ လိုသလိုပါပဲ။ ကိုယ္လက္မခံႏိုင္ရင္လဲ လက္ခံႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားဖို႕သာ လိုပါတယ္။ ကိုယ္လက္ခံႏိုင္တာနဲ႕ ဒါ မွားတယ္ ဆိုၿပီးေတာ့မွ စြဲခ်က္တင္ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ့္အယူနဲ႕ မတူတာနဲ႕ အမွန္တရားကို မဆန္႕က်င္ပါနဲ႕။ အဲဒီေတာ့ ကိုယ္က တရားလာရွာတာပဲ။ ကိုယ္က ဆရာလာလုပ္တာပဲ.. ကိုယ္က ဆရာေနရာမွာ ေနတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ တပည့္က လုပ္တာကို ကိုယ္သိတဲ့ အသိနဲ႕ အမွားအမွန္ ဆံုးျဖတ္ရမွာေပါ့.. ကိုယ့္ရဲ႕ ဆရာအသိကို ကိုင္ထားၿပီး တပည့္သိတဲ့ အသိကို ျပင္ေပးရမွာပါ။ ကိုယ္က တပည့္လုပ္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဆရာသိတဲ့ အသိကို လက္ခံၿပီးေတာ့မွ တပည့္အသိကို စြန္႕ရဲတဲ့ သတၱိရွိဖို႔လိုပါတယ္။ တကယ္ရွိတာက သေဘာပရမတ္ပဲ.. အဲဒီ သေဘာပရမတ္မွာ ဆန္႔က်င္ဘက္ စြမ္းအင္သတၱိေတြရွိတယ္။ စိတ္၊ ေစတသိတ္၊ ရုပ္ နဲ႕ နိဗၺာန္ဆိုတာက သေဘာပရမတ္ခ်ည္းပါပဲ။ စြမ္းအင္သတၱိမတူတာပဲရွိပါတယ္။" တရားေတာ္မ်ားကို အျပည့္အစံု ဆံုးသည္အထိနာယူၾကပါရန္ တိုက္တြန္းႏိွဳးေဆာ္အပ္ပါသည္ ခင္ဗ်ာ။"တရားအျပည့္အစံု နာယူရန္အတြက္ download ခ်ရန္MediaFire

စကားအရာ အဂၤါ (၁၀)ၿဖာ

၁ ။ ကာလ၀ါဒီ ေၿပာခ်ိန္ ေၿပာခြင္႔သင္႔မွ ေၿပာၿခင္း ။ 
၂ ။ ဘူတ၀ါဒီဟုတ္မွန္ေသာစကားကုိသာ ေၿပာဆုိၿခင္း 
၃ ။ ဓမၼ၀ါဒီတရားႏွင္႔ဆက္စပ္သည္ကုိသာ ေၿပာဆုိၿခင္း
၄ ။ အတၱ၀ါဒီအက်ဳိးစီးပြားႏွင္႔ဆက္သြယ္သည္ကုိသာ
     ေၿပာဆုိၿခင္း ။
၅ ။ ပီယ၀ါဒီ ခ်စ္ဖြယ္ေသာ စကားကုိသာ ေၿပာဆုိၿခင္း 
၆ ။ မိဟိတပုဗၺဘာဏီ ၿပဳံးရြႊင္စြာ ေၿပာဆုိၿခင္း ။ 
၇ ။ မိတဘာဏီ မတုိမရွည္ ခ်င္႔ခ်ိန္ေၿပာဆုိၿခင္း ။ 
၈ ။ အတုရိတ၀ါဒီ အေဆာတလ်င္ အရင္စလုိ    
     မေၿပာဆုိရၿခင္း ။ 
၉ ။ ေပါရီၿမိဳ ႔ၾကီးသူၿမိဳ႔ၾကီးသားတုိ႔ အသုံးမႏွဳန္းအတုိင္း
      ေၿပာဆုိၿခင္း။ 
၁၀။ ၀ိသဒ၀ါဒီတိက်ၿပတ္သားသန္႔ရွင္းေသခ်ာစြာ
      ေၿပာဆုိၿခင္း ။

လိုအင္ဆႏၵ ျပည္႔၀ေစေသာ မဟာမုနိဂါထာေတာ္

မဟာမုနိ၊ မဟာပုေညာ.

မဟာေတေဇာ၊မဟိဒၶိေကာ.

မယွံဒီေပါ၊မယွံနာေထာ.

မယွံေဒတု၊မဟာဇေယာ။

ဤဂါထာကုိတစ္ေန႔(၉)ၾကိမ္ရြတ္ဖတ္ပူေဇာ္ပါ။

မဟာမုနိအဓိဌာန္ က်င့္စဥ္

၁။ ပထမအဆင့္=(ဘဂ၀ါ ) ကုိ
    တစ္ေန႔လွ်င္ပုတီး(၃)ပါတ္(၃)ရက္စိပ္ပါ။
၂။ ဒု-အဆင့္=(မုနိဘဂ၀ါ )ကုိ
    တစ္ေန႔လွ်င္ပုတီး(၅)ပါတ္(၅)ရက္စိပ္ပါ။
၃။ တ-အဆင့္=(မဟာမုနိဘဂ၀ါ )ကုိ
    တစ္ေန႔လွ်င္ပုတီး(၇)ပါတ္(၇)ရက္စိပ္ပါ။
၄။ စ-အဆင့္=ဥဳံမုနိ မဟာမုနိ မုနိကုိ
    တစ္ေန႔လွ်င္ပုတီး(၉)ပါတ္(၉)ရက္စိပ္ပါ။
   ဤအဓိဌာန္က်င့္စဥ္ကုိ   
   ယုံၾကည္စြာက်င့္ၾကံပြါးမ်ားအားထုတ္ပါက 
   ကိုယ္၏က်န္းမာျခင္းစိတ္၏ခ်မ္းသာျခင္း
   ႏွင္႔ျပည္႔စုံကာ လိုလားေတာင္းတအပ္ေသာ 
   အက်ိဳးထူး တရားမ်ားကုိ လက္ေတြ႕ခံစားရပါမည္။  

   အရွင္စႏၵိမာ (ဓမၼလရိပ္)

2012/13 Barclays Premier League Fixtures and Results

2012/13 Barclays Premier League Fixtures and Results• Calendar Results | Sep 1 - Sep 29 | Next Games Saturday, September 1, 2012 Time Home Away Venue 11:45 GMT West Ham United v Fulham Upton Park 14:00 GMT Swansea City v Sunderland Liberty Stadium 14:00 GMT Tottenham Hotspur v Norwich City White Hart Lane 14:00 GMT West Bromwich Albion v Everton The Hawthorns 14:00 GMT Wigan Athletic v Stoke City The DW Stadium 16:30 GMT Manchester City v Queens Park Rangers Etihad Stadium Sunday, September 2, 2012 Time Home Away Venue 12:30 GMT Liverpool v Arsenal Anfield 15:00 GMT Newcastle United v Aston Villa Sports Direct Arena 15:00 GMT Southampton v Manchester United St. Mary's Stadium Saturday, September 15, 2012 Time Home Away Venue 11:45 GMT Norwich City v West Ham United Carrow Road 14:00 GMT Arsenal v Southampton Emirates Stadium 14:00 GMT Aston Villa v Swansea City Villa Park 14:00 GMT Fulham v West Bromwich Albion Craven Cottage 14:00 GMT Manchester United v Wigan Athletic Old Trafford 14:00 GMT Queens Park Rangers v Chelsea Loftus Road 14:00 GMT Stoke City v Manchester City Britannia Stadium 16:30 GMT Sunderland v Liverpool Stadium of Light Sunday, September 16, 2012 Time Home Away Venue 15:00 GMT Reading v Tottenham Hotspur Madejski Stadium Monday, September 17, 2012 Time Home Away Venue 19:00 GMT Everton v Newcastle United Goodison Park Saturday, September 22, 2012 Time Home Away Venue 11:45 GMT Swansea City v Everton Liberty Stadium 14:00 GMT Chelsea v Stoke City Stamford Bridge 14:00 GMT Newcastle United v Norwich City Sports Direct Arena 14:00 GMT Southampton v Aston Villa The Friends Provident St Mary's Stadium 14:00 GMT West Bromwich Albion v Reading The Hawthorns 14:00 GMT West Ham United v Sunderland Upton Park 14:00 GMT Wigan Athletic v Fulham DW Stadium Sunday, September 23, 2012 Time Home Away Venue 12:30 GMT Liverpool v Manchester United Anfield 15:00 GMT Manchester City v Arsenal Etihad Stadium 15:00 GMT Tottenham Hotspur v Queens Park Rangers White Hart Lane Saturday, September 29, 2012 Time Home Away Venue 11:45 GMT Arsenal v Chelsea Emirates Stadium 14:00 GMT Everton v Southampton Goodison Park 14:00 GMT Fulham v Manchester City Craven Cottage 14:00 GMT Norwich City v Liverpool Carrow Road 14:00 GMT Reading v Newcastle United Madejski Stadium 14:00 GMT Stoke City v Swansea City Britannia Stadium 14:00 GMT Sunderland v Wigan Athletic Stadium of Light 16:30 GMT Manchester United v Tottenham Hotspur Old Trafford Sunday, September 30, 2012 Time Home Away Venue 15:00 GMT Aston Villa v West Bromwich Albion Villa Park Monday, October 1, 2012 Time Home Away Venue 19:00 GMT Queens Park Rangers v West Ham United Loftus Road Saturday, October 6, 2012 Time Home Away Venue 11:45 GMT Manchester City v Sunderland Etihad Stadium 14:00 GMT Chelsea v Norwich City Stamford Bridge 14:00 GMT Liverpool v Stoke City Anfield 14:00 GMT Swansea City v Reading Liberty Stadium 14:00 GMT West Bromwich Albion v Queens Park Rangers The Hawthorns 14:00 GMT Wigan Athletic v Everton DW Stadium 16:30 GMT West Ham United v Arsenal Upton Park Sunday, October 7, 2012 Time Home Away Venue 12:30 GMT Southampton v Fulham The Friends Provident St Mary's Stadium 14:00 GMT Tottenham Hotspur v Aston Villa White Hart Lane 15:00 GMT Newcastle United v Manchester United Sports Direct Arena Saturday, October 20, 2012 Time Home Away Venue 11:45 GMT Tottenham Hotspur v Chelsea White Hart Lane 14:00 GMT Fulham v Aston Villa Craven Cottage 14:00 GMT Liverpool v Reading Anfield 14:00 GMT Manchester United v Stoke City Old Trafford 14:00 GMT Swansea City v Wigan Athletic Liberty Stadium 14:00 GMT West Bromwich Albion v Manchester City The Hawthorns 14:00 GMT West Ham United v Southampton Upton Park 16:30 GMT Norwich City v Arsenal Carrow Road Sunday, October 21, 2012 Time Home Away Venue 12:30 GMT Sunderland v Newcastle United Stadium of Light 15:00 GMT Queens Park Rangers v Everton Loftus Road Saturday, October 27, 2012 Time Home Away Venue 11:45 GMT Everton v Liverpool Goodison Park 14:00 GMT Arsenal v Queens Park Rangers Emirates Stadium 14:00 GMT Newcastle United v West Bromwich Albion Sports Direct Arena 14:00 GMT Reading v Fulham Madejski Stadium 14:00 GMT Stoke City v Sunderland Britannia Stadium 14:00 GMT Wigan Athletic v West Ham United DW Stadium 16:30 GMT Manchester City v Swansea City Etihad Stadium Sunday, October 28, 2012 Time Home Away Venue 13:30 GMT Aston Villa v Norwich City Villa Park 15:00 GMT Southampton v Tottenham Hotspur The Friends Provident St Mary's Stadium 16:00 GMT Chelsea v Manchester United Stamford Bridge Saturday, December 8, 2012 Time Home Away Venue 15:00 GMT Arsenal v West Bromwich Albion Emirates Stadium 15:00 GMT Aston Villa v Stoke City Villa Park 15:00 GMT Fulham v Newcastle United Craven Cottage 15:00 GMT Manchester City v Manchester United Etihad Stadium 15:00 GMT Southampton v Reading The Friends Provident St Mary's Stadium 15:00 GMT Sunderland v Chelsea Stadium of Light 15:00 GMT Swansea City v Norwich City Liberty Stadium 15:00 GMT West Ham United v Liverpool Upton Park 15:00 GMT Wigan Athletic v Queens Park Rangers DW Stadium Sunday, December 9, 2012 Time Home Away Venue 15:00 GMT Everton v Tottenham Hotspur Goodison Park Saturday, December 15, 2012 Time Home Away Venue 15:00 GMT Chelsea v Southampton Stamford Bridge 15:00 GMT Liverpool v Aston Villa Anfield 15:00 GMT Manchester United v Sunderland Old Trafford 15:00 GMT Newcastle United v Manchester City Sports Direct Arena 15:00 GMT Norwich City v Wigan Athletic Carrow Road 15:00 GMT Queens Park Rangers v Fulham Loftus Road 15:00 GMT Reading v Arsenal Madejski Stadium 15:00 GMT Stoke City v Everton Britannia Stadium 15:00 GMT Tottenham Hotspur v Swansea City White Hart Lane 15:00 GMT West Bromwich Albion v West Ham United The Hawthorns Saturday, December 22, 2012 Time Home Away Venue 15:00 GMT Chelsea v Aston Villa Stamford Bridge 15:00 GMT Liverpool v Fulham Anfield 15:00 GMT Manchester City v Reading Etihad Stadium 15:00 GMT Newcastle United v Queens Park Rangers Sports Direct Arena 15:00 GMT Southampton v Sunderland The Friends Provident St Mary's Stadium 15:00 GMT Swansea City v Manchester United Liberty Stadium 15:00 GMT Tottenham Hotspur v Stoke City White Hart Lane 15:00 GMT West Bromwich Albion v Norwich City The Hawthorns 15:00 GMT West Ham United v Everton Upton Park 15:00 GMT Wigan Athletic v Arsenal DW Stadium Wednesday, December 26, 2012 Time Home Away Venue 15:00 GMT Arsenal v West Ham United Emirates Stadium 15:00 GMT Aston Villa v Tottenham Hotspur Villa Park 15:00 GMT Everton v Wigan Athletic Goodison Park 15:00 GMT Fulham v Southampton Craven Cottage 15:00 GMT Manchester United v Newcastle United Old Trafford 15:00 GMT Norwich City v Chelsea Carrow Road 15:00 GMT Queens Park Rangers v West Bromwich Albion Loftus Road 15:00 GMT Reading v Swansea City Madejski Stadium 15:00 GMT Stoke City v Liverpool Britannia Stadium 15:00 GMT Sunderland v Manchester City Stadium of Light Saturday, December 29, 2012 Time Home Away Venue 15:00 GMT Arsenal v Newcastle United Emirates Stadium 15:00 GMT Aston Villa v Wigan Athletic Villa Park 15:00 GMT Everton v Chelsea Goodison Park 15:00 GMT Fulham v Swansea City Craven Cottage 15:00 GMT Manchester United v West Bromwich Albion Old Trafford 15:00 GMT Norwich City v Manchester City Carrow Road 15:00 GMT Queens Park Rangers v Liverpool Loftus Road 15:00 GMT Reading v West Ham United Madejski Stadium 15:00 GMT Stoke City v Southampton Britannia Stadium 15:00 GMT Sunderland v Tottenham Hotspur Stadium of Light Tuesday, January 1, 2013 Time Home Away Venue 15:00 GMT Chelsea v Queens Park Rangers Stamford Bridge 15:00 GMT Liverpool v Sunderland Anfield 15:00 GMT Manchester City v Stoke City Etihad Stadium 15:00 GMT Newcastle United v Everton Sports Direct Arena 15:00 GMT Southampton v Arsenal The Friends Provident St Mary's Stadium 15:00 GMT Swansea City v Aston Villa Liberty Stadium 15:00 GMT Tottenham Hotspur v Reading White Hart Lane 15:00 GMT West Bromwich Albion v Fulham The Hawthorns 15:00 GMT West Ham United v Norwich City Upton Park 15:00 GMT Wigan Athletic v Manchester United DW Stadium Saturday, January 12, 2013 Time Home Away Venue 15:00 GMT Arsenal v Manchester City Emirates Stadium 15:00 GMT Aston Villa v Southampton Villa Park 15:00 GMT Everton v Swansea City Goodison Park 15:00 GMT Fulham v Wigan Athletic Craven Cottage 15:00 GMT Manchester United v Liverpool Old Trafford 15:00 GMT Norwich City v Newcastle United Carrow Road 15:00 GMT Queens Park Rangers v Tottenham Hotspur Loftus Road 15:00 GMT Reading v West Bromwich Albion Madejski Stadium 15:00 GMT Stoke City v Chelsea Britannia Stadium 15:00 GMT Sunderland v West Ham United Stadium of Light Saturday, January 19, 2013 Time Home Away Venue 15:00 GMT Chelsea v Arsenal Stamford Bridge 15:00 GMT Liverpool v Norwich City Anfield 15:00 GMT Manchester City v Fulham Etihad Stadium 15:00 GMT Newcastle United v Reading Sports Direct Arena 15:00 GMT Southampton v Everton The Friends Provident St Mary's Stadium 15:00 GMT Swansea City v Stoke City Liberty Stadium 15:00 GMT Tottenham Hotspur v Manchester United White Hart Lane 15:00 GMT West Bromwich Albion v Aston Villa The Hawthorns 15:00 GMT West Ham United v Queens Park Rangers Upton Park 15:00 GMT Wigan Athletic v Sunderland DW Stadium Tuesday, January 29, 2013 Time Home Away Venue 19:45 GMT Aston Villa v Newcastle United Villa Park 19:45 GMT Norwich City v Tottenham Hotspur Carrow Road 19:45 GMT Queens Park Rangers v Manchester City Loftus Road 19:45 GMT Reading v Chelsea Madejski Stadium 19:45 GMT Stoke City v Wigan Athletic Britannia Stadium 19:45 GMT Sunderland v Swansea City Stadium of Light Wednesday, January 30, 2013 Time Home Away Venue 19:45 GMT Arsenal v Liverpool Emirates Stadium 19:45 GMT Everton v West Bromwich Albion Goodison Park 19:45 GMT Fulham v West Ham United Craven Cottage 20:00 GMT Manchester United v Southampton Old Trafford Saturday, February 2, 2013 Time Home Away Venue 15:00 GMT Arsenal v Stoke City Emirates Stadium 15:00 GMT Everton v Aston Villa Goodison Park 15:00 GMT Fulham v Manchester United Craven Cottage 15:00 GMT Manchester City v Liverpool Etihad Stadium 15:00 GMT Newcastle United v Chelsea Sports Direct Arena 15:00 GMT Queens Park Rangers v Norwich City Loftus Road 15:00 GMT Reading v Sunderland Madejski Stadium 15:00 GMT West Bromwich Albion v Tottenham Hotspur The Hawthorns 15:00 GMT West Ham United v Swansea City Upton Park 15:00 GMT Wigan Athletic v Southampton DW Stadium Saturday, February 9, 2013 Time Home Away Venue 15:00 GMT Aston Villa v West Ham United Villa Park 15:00 GMT Chelsea v Wigan Athletic Stamford Bridge 15:00 GMT Liverpool v West Bromwich Albion Anfield 15:00 GMT Manchester United v Everton Old Trafford 15:00 GMT Norwich City v Fulham Carrow Road 15:00 GMT Southampton v Manchester City The Friends Provident St Mary's Stadium 15:00 GMT Stoke City v Reading Britannia Stadium 15:00 GMT Sunderland v Arsenal Stadium of Light 15:00 GMT Swansea City v Queens Park Rangers Liberty Stadium 15:00 GMT Tottenham Hotspur v Newcastle United White Hart Lane Saturday, February 23, 2013 Time Home Away Venue 15:00 GMT Arsenal v Aston Villa Emirates Stadium 15:00 GMT Fulham v Stoke City Craven Cottage 15:00 GMT Liverpool v Swansea City Anfield 15:00 GMT Manchester City v Chelsea Etihad Stadium 15:00 GMT Newcastle United v Southampton Sports Direct Arena 15:00 GMT Norwich City v Everton Carrow Road 15:00 GMT Queens Park Rangers v Manchester United Loftus Road 15:00 GMT Reading v Wigan Athletic Madejski Stadium 15:00 GMT West Bromwich Albion v Sunderland The Hawthorns 15:00 GMT West Ham United v Tottenham Hotspur Upton Park Saturday, March 2, 2013 Time Home Away Venue 15:00 GMT Aston Villa v Manchester City Villa Park 15:00 GMT Chelsea v West Bromwich Albion Stamford Bridge 15:00 GMT Everton v Reading Goodison Park 15:00 GMT Manchester United v Norwich City Old Trafford 15:00 GMT Southampton v Queens Park Rangers The Friends Provident St Mary's Stadium 15:00 GMT Stoke City v West Ham United Britannia Stadium 15:00 GMT Sunderland v Fulham Stadium of Light 15:00 GMT Swansea City v Newcastle United Liberty Stadium 15:00 GMT Tottenham Hotspur v Arsenal White Hart Lane 15:00 GMT Wigan Athletic v Liverpool DW Stadium Saturday, March 9, 2013 Time Home Away Venue 15:00 GMT Arsenal v Everton Emirates Stadium 15:00 GMT Fulham v Chelsea Craven Cottage 15:00 GMT Liverpool v Tottenham Hotspur Anfield 15:00 GMT Manchester City v Wigan Athletic Etihad Stadium 15:00 GMT Newcastle United v Stoke City Sports Direct Arena 15:00 GMT Norwich City v Southampton Carrow Road 15:00 GMT Queens Park Rangers v Sunderland Loftus Road 15:00 GMT Reading v Aston Villa Madejski Stadium 15:00 GMT West Bromwich Albion v Swansea City The Hawthorns 15:00 GMT West Ham United v Manchester United Upton Park Saturday, March 16, 2013 Time Home Away Venue 15:00 GMT Aston Villa v Queens Park Rangers Villa Park 15:00 GMT Chelsea v West Ham United Stamford Bridge 15:00 GMT Everton v Manchester City Goodison Park 15:00 GMT Manchester United v Reading Old Trafford 15:00 GMT Southampton v Liverpool The Friends Provident St Mary's Stadium 15:00 GMT Stoke City v West Bromwich Albion Britannia Stadium 15:00 GMT Sunderland v Norwich City Stadium of Light 15:00 GMT Swansea City v Arsenal Liberty Stadium 15:00 GMT Tottenham Hotspur v Fulham White Hart Lane 15:00 GMT Wigan Athletic v Newcastle United DW Stadium Saturday, March 30, 2013 Time Home Away Venue 15:00 GMT Arsenal v Reading Emirates Stadium 15:00 GMT Aston Villa v Liverpool Villa Park 15:00 GMT Everton v Stoke City Goodison Park 15:00 GMT Fulham v Queens Park Rangers Craven Cottage 15:00 GMT Manchester City v Newcastle United Etihad Stadium 15:00 GMT Southampton v Chelsea The Friends Provident St Mary's Stadium 15:00 GMT Sunderland v Manchester United Stadium of Light 15:00 GMT Swansea City v Tottenham Hotspur Liberty Stadium 15:00 GMT West Ham United v West Bromwich Albion Upton Park 15:00 GMT Wigan Athletic v Norwich City DW Stadium Saturday, April 6, 2013 Time Home Away Venue 14:00 GMT Chelsea v Sunderland Stamford Bridge 14:00 GMT Liverpool v West Ham United Anfield 14:00 GMT Manchester United v Manchester City Old Trafford 14:00 GMT Newcastle United v Fulham Sports Direct Arena 14:00 GMT Norwich City v Swansea City Carrow Road 14:00 GMT Queens Park Rangers v Wigan Athletic Loftus Road 14:00 GMT Reading v Southampton Madejski Stadium 14:00 GMT Stoke City v Aston Villa Britannia Stadium 14:00 GMT Tottenham Hotspur v Everton White Hart Lane 14:00 GMT West Bromwich Albion v Arsenal The Hawthorns Saturday, April 13, 2013 Time Home Away Venue 14:00 GMT Arsenal v Norwich City Emirates Stadium 14:00 GMT Aston Villa v Fulham Villa Park 14:00 GMT Chelsea v Tottenham Hotspur Stamford Bridge 14:00 GMT Everton v Queens Park Rangers Goodison Park 14:00 GMT Manchester City v West Bromwich Albion Etihad Stadium 14:00 GMT Newcastle United v Sunderland Sports Direct Arena 14:00 GMT Reading v Liverpool Madejski Stadium 14:00 GMT Southampton v West Ham United The Friends Provident St Mary's Stadium 14:00 GMT Stoke City v Manchester United Britannia Stadium 14:00 GMT Wigan Athletic v Swansea City DW Stadium Saturday, April 20, 2013 Time Home Away Venue 14:00 GMT Fulham v Arsenal Craven Cottage 14:00 GMT Liverpool v Chelsea Anfield 14:00 GMT Manchester United v Aston Villa Old Trafford 14:00 GMT Norwich City v Reading Carrow Road 14:00 GMT Queens Park Rangers v Stoke City Loftus Road 14:00 GMT Sunderland v Everton Stadium of Light 14:00 GMT Swansea City v Southampton Liberty Stadium 14:00 GMT Tottenham Hotspur v Manchester City White Hart Lane 14:00 GMT West Bromwich Albion v Newcastle United The Hawthorns 14:00 GMT West Ham United v Wigan Athletic Upton Park Saturday, April 27, 2013 Time Home Away Venue 14:00 GMT Arsenal v Manchester United Emirates Stadium 14:00 GMT Aston Villa v Sunderland Villa Park 14:00 GMT Chelsea v Swansea City Stamford Bridge 14:00 GMT Everton v Fulham Goodison Park 14:00 GMT Manchester City v West Ham United Etihad Stadium 14:00 GMT Newcastle United v Liverpool Sports Direct Arena 14:00 GMT Reading v Queens Park Rangers Madejski Stadium 14:00 GMT Southampton v West Bromwich Albion The Friends Provident St Mary's Stadium 14:00 GMT Stoke City v Norwich City Britannia Stadium 14:00 GMT Wigan Athletic v Tottenham Hotspur DW Stadium Saturday, May 4, 2013 Time Home Away Venue 14:00 GMT Fulham v Reading Craven Cottage 14:00 GMT Liverpool v Everton Anfield 14:00 GMT Manchester United v Chelsea Old Trafford 14:00 GMT Norwich City v Aston Villa Carrow Road 14:00 GMT Queens Park Rangers v Arsenal Loftus Road 14:00 GMT Sunderland v Stoke City Stadium of Light 14:00 GMT Swansea City v Manchester City Liberty Stadium 14:00 GMT Tottenham Hotspur v Southampton White Hart Lane 14:00 GMT West Bromwich Albion v Wigan Athletic The Hawthorns 14:00 GMT West Ham United v Newcastle United Upton Park Sunday, May 12, 2013 Time Home Away Venue 14:00 GMT Arsenal v Wigan Athletic Emirates Stadium 14:00 GMT Aston Villa v Chelsea Villa Park 14:00 GMT Everton v West Ham United Goodison Park 14:00 GMT Fulham v Liverpool Craven Cottage 14:00 GMT Manchester United v Swansea City Old Trafford 14:00 GMT Norwich City v West Bromwich Albion Carrow Road 14:00 GMT Queens Park Rangers v Newcastle United Loftus Road 14:00 GMT Reading v Manchester City Madejski Stadium 14:00 GMT Stoke City v Tottenham Hotspur Britannia Stadium 14:00 GMT Sunderland v Southampton Stadium of Light Sunday, May 19, 2013 Time Home Away Venue 14:00 GMT Chelsea v Everton Stamford Bridge 14:00 GMT Liverpool v Queens Park Rangers Anfield 14:00 GMT Manchester City v Norwich City Etihad Stadium 14:00 GMT Newcastle United v Arsenal Sports Direct Arena 14:00 GMT Southampton v Stoke City The Friends Provident St Mary's Stadium 14:00 GMT Swansea City v Fulham Liberty Stadium 14:00 GMT Tottenham Hotspur v Sunderland White Hart Lane 14:00 GMT West Bromwich Albion v Manchester United The Hawthorns 14:00 GMT West Ham United v Reading Upton Park 14:00 GMT Wigan Athletic v Aston Villa DW Stadium

look at english premier league result

http://soccernet.espn.go.com

ပန္းပန္လ်က္ပဲ _-_-_ဆရာေဇာ္ဂ်ီ(၁၉၀၇-၁၉၉၀)

ညိဳျပာျပာ လတာျပင့္ ေျခရင္း 

လႈိင္းတက္ရာ ေဗဒါတက္ 

လႈိင္းသက္ရာဆင္း။ 

ဆင္းရလည္း မသက္သာ 

အုန္းလက္ေႂကြ ေရေပါေလာ

ေမ်ာစုန္လို႔လာ။ 

အဆင္းန႔ဲအလာ ေဗဒါမအေထြး 

အုန္းလက္ေႂကြ သူ႔နံေဘး

ေဆာင့္ခဲ့ရေသး။

ေဆာင့္ခဲ့လည္း မသက္သာ

ေနာက္တစ္ခ်ီ ဒီတစ္လံုးက 

ဖံုးလိုက္ျပန္ပါ။

ျမဳပ္ေလေပါ့ေပၚမလာ မေဗဒါအလွ 

တစ္လံကြာ လႈိင္းအႂကြ 

ေပၚလိုက္ျပန္ရ။ 

ေပၚျပန္လည္း မသက္သာ 

ေခ်ာင္းအဆြယ္ေျမာင္းငယ္ထဲက 

ဘဲထြက္လို႔လာ။ 

ဘဲအုပ္မွာတစ္ရာႏွစ္ရာ 

မေဗဒါကတစ္ပင္ထဲ(တည္း)။ 

အယက္အကန္ခံလို႔

ေဗဒါပ်ံအံကိုခဲ 

ပန္းပန္လ်က္ပဲ။

English – Myanmar Dictionary

English – Myanmar Dictionary

downloads links
http://code.google.com/p/wxpydict/downloads/list
wxPyDict Download

Myanmar to English Dictionary For Windows

  Please Using Download
Download from mediafire
Download from minus
Download from sendspace

သီခ်င္းရွင္ကိုၾကင္နာပါ (ကိုင္ဇာ)

မိုးသီခ်င္း (ကိုင္ဇာ)

အင္းေလးမွာ ရြာတဲ့မိုး (ကိုင္ဇာ)

ညီညြတ္ျခင္းႏွင္းဆီအၿငိမ့္

အပိုဆု - ေဆာင္းဦးလႈိင္ (Song Oo Hlaing)

အသဲကြဲၿမိဳ ့ေတာ္ Rဇာနည္

wifelife fool again

ျမန္မာ အဂၤလိပ္ ၂ ဘာသာျဖင့္ စာ႐ိုက္ၿပီး ရွာႏိုင္သည္

ျမန္မာ အဂၤလိပ္ ၂ ဘာသာျဖင့္ စာ႐ိုက္ၿပီး ရွာႏိုင္သည္

သိလိုေသာ စာလံုးကို Click ပါ။

က	ခ	ဂ	ဃ	င
စ	ဆ	ဇ	စ်	ည
ဋ	ဌ	ဍ	ဎ	ဏ
တ	ထ	ဒ	ဓ	န
ပ	ဖ	ဗ	ဘ	မ
ယ	ရ	လ	၀	သ
	ဟ	ဠ	အ

Myanmar Singer Bo Phyu Song (i am sharing to http://www.youtube.com)

Portable_Photoshop_7

http://www.filecrop.com/3201311/index.html

ဖြတ္ကဖြတ္ပါပဲသားရယ္......

ဟိုတုန္းကဖဲအရမ္းကစားတဲ႔ဦးေလးတေယာက္ရွိတရ္တဲ႔ .
တေန႔ေတာ႔ဖဲသြားကစားဖို႔အေဖာ္မရွိျဖစ္ေနတရ္တဲ႔ အဲဒါနဲ႕သူ႔ရဲ႕သားေလးကိုပုခံုးေပၚတင္ျပီး ဟိုဘက္ရြာကိုဖဲသြားရိုက္ပါေလ......ေရာ အမွတ္မထင္ လမ္းေဘးက
ေျမာင္းေဘးမွာတက္ေနတဲ႕ဖြတ္ၾကီးကို သူ႔ရဲသားေလးကျမင္ပါေလေရာ.......
အဲဒါနဲ႔သားေလးက ကေလးဆိုတဲ႔အတိုင္း ေပါ႔(ဟာေဖၾကီးေဖၾကီး...ဟိုမွာဖြတ္ၾကီးဗ်လို႔
အံၾသသင္႔စြာေျပာလိုက္မိတ၇္.....)အဲဒီမွာအေဖကဘာေျပာလဲ
ထင္ေနလဲ ဘယ္မွာလဲကြသား အဲဒီမွာသားကလက္လက္နဲ႔ညြန္ျပလိုက္တရ္......
အေဖကဟားဟား.....သယ္ရယ္မင္အဲဒီေလာက္တုန္းရလားကြ
(ဘာျဖစ္လို႕လဲအေဖရ) အဲဒါဖြတ္ေကာင္မဟုတ္ဘူးကြ
လဒ္ေကာင္ကြ ေနာက္မွတ္ထားေနာ္.....(ဟုတ္ေဖၾကီး
သားမွတ္ထားမယ္ေနာ္...ေျပာလိုက္သည္.)
အေဖကဖဲ၀ိုင္းရွိရာသို႔ ေျခလွမ္းေတြအရွိမ္ျမင္႔ျပီး သြားေလ....ေတာ႔သည္
အဲဒီလိုနဲ႔သားကိုေဘးမွာထားျပီးဖဲကစားရာ အရွံုးၾကီးရွံးပါေလ.ေတာ႔သည္
ဒီလိုနဲ႔စိတ္ပ်က္စြာနဲ႔ သားေလးကိုကုခံုးေပၚတင္ျပီး
လာလမ္းအတိုင္းျပန္ခဲ႔ေလ.သည္ အယ္ ေတြျပန္ျပီခုနအေကာင္ၾကီးပဲ
(ဟာေဖၾကီးေဖၾကီး ဟိုမွာလဒ္ေကာင္ၾကီးသြားေသးဘူးဗ် ရွိေသးတရ္ေဖၾကီး)
အေဖကစိတ္ပ်က္စြာနဲ႔........ေအာ္သားရယ္
ဖြတ္ကဖြတ္ပါပဲသားရယ္ ဘယ္ေတာ႔မွလဒ္ေကာင္ျဖစ္မလာပါဘူးကြာလို႔ေျပာ
လိုက္သတဲ႔ ဟာေဖၾကီးကလည္းအခုတမ်ိဳးေတာ္ၾကာတမ်ိဳးနဲ႔ ေနာ္......
တကယ္ေတာ႔ ဒီစာသားေလးက ရီစရာဟာသေလးပါ သင္ခန္းစာလည္း
ယူလို႔ရတရ္ေလ......ေသခ်ာစဥ္းစားၾကည္႔ရင္ လြယ္လြယ္ေလးပါ
အားလံုးကေရွ႔ေလွ်ာက္သြားရမဲ႔ လမ္းအတြက္ ေခ်ာေမြ႔ခ်င္ၾကတဲ႔သူေတြပါခ်ည္ပဲ
စားလံုးလွလွေလးေတြသံုးခ်င္တာေပါ႔ ေကာင္မေလးေတြကိုေကာင္ေလးေတြက ခ်စ္ေရးဆိုရင္လည္းဒီလိုပဲေျပာၾကမွာပဲမဟုတ္လား.......
အေျပာေကာင္းရင္ေကာင္းတဲ႔ေနာက္ပါသြားၾကတာပဲမဟုတ္လား...
ဒါေပမဲ႔ အားလံုးက .......ေတာ႔
ကၽြန္ေတာ္ၾကိဳးစားလိုက္ပါအုန္းမယ္ဗ်ာ........
ခိုင္လင္းေဇာ္.(သာယာ၀တီ)ထံမွ ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းျဖစ္ပါသည္။
မူရင္းအတိုင္းပါဘဲ

ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္သူမ်ား နံနက္ေစာေစာ မေသာက္သင့္

ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းသည္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစသည္ ဆိုျခင္းမွာ လူတိုင္းသိရိွ နားလည္ၾကၿပီး လက္ခံထားၾကသည္။ ေဆးလိပ္ကို မေသာက္ရ မေနနိုင္၍ ေဆးလိပ္ ေသာက္ပါက နံနက္ေစာေစာ ေဆး လိပ္ေသာက္ျခင္းမွာ ပို၍အႏၲရာယ္ ရိွသည္ဟု ဆိုပါသည္။ ေဆးလိပ္၊ စီးကရက္ႀကိဳက္တတ္ သူမ်ားသည္ အိပ္ရာမွ နိုးလွ်င္ပင္ မီးျခစ္နွင့္ ေဆးလိပ္ကို ဦးစြာရွာတတ္ေလ့ ရိွၾကသည္။

အျပည့္အစံုသို႕... 

myanmarnewszone.com မွကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

 

ပူပင္ေသာကတို႔ကို အေကာင္းဆံုး ေျဖရွင္းနိုင္မည့္ နည္းေလးသြယ္

ပူပင္ေသာကဆိုတာ လူတိုင္းမွာရိွ တတ္ပါတယ္။ ပူပင္ေသာက အနည္း အမ်ားေပၚမူတည္ၿပီး လူအမ်ားစုဟာ စိတ္ညစ္တာ၊ ပင္ပန္းတာ၊ စိတ္ဓာတ္က်တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီလိုစိတ္ ပိုင္းဆိုင္ရာ ထိခိုက္မႈအထိ မျဖစ္ေစဖို့ ပူပင္ေသာကတို႔ ခံစားရတိုင္း ေျဖရွင္းေပးနိုင္မယ့္ နည္းေတြကို ေရးသားလိုက္ ရပါတယ္။

အျပည့္အစံုသို႕... 

myanmarnewszone.com မွကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

 

ေခ်ာကလက္ႏို႔၏ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူး

ဆိုင္ေတြေရာက္လို႔ ဘာမွာရမလဲ မသိရင္ ေခ်ာကလက္ႏို႔ ပူပူတစ္ခြက္ကိုသာ မွာၿပီးေသာက္လိုက္ပါ။ ေခ်ာကလက္ႏို႔တစ္ခြက္မွာ က်န္းမွာေရး အက်ဳိးေက်းဇူးေတြ အမ်ားႀကီးပါဝင္ပါတယ္။

အျပည့္အစံုသို႕... 

myanmarnewszone.com မွကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

 

လက္ေကာက္ဝတ္႐ုိးက်ဳိးျခင္း (Fractured Scaphoid)

ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတာေၾကာင့္ လက္ေကာက္ဝတ္႐ိုးက်ဳိးတာပါ။ လက္ပံုသ႑ာန္ ပ်က္ေနတာေၾကာင့္ အလြယ္တကူ ျမင္ေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။
ေရာဂါလကၡဏာ
လက္ေကာက္ဝတ္ နာက်င္ၿပီး အထိမခံႏိုင္ျခင္း၊ လက္မေအာက္ေျခေနရာမွာ ပိုၿပီး သိသာပါတယ္။

အျပည့္အစံုသို႕...                 myanmarnewszone.com မွကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။